Alimentos
Benefícios do Chá de Gengibre para a saúde
O gengibre, cujo nome científico é Zingiber officinalis, é uma raiz que pode ser utilizada no preparo de alimentos. Como ela é levemente apimentada, pode diminuir a necessidade do uso do sal, por exe (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios do Chá de Hibisco para a saúde
O chá de hibisco pode ser preparado e consumido de diversas maneiras, dependendo da região. Alguns preferem consumi-lo quente, enquanto outros preferem beber com gelo para equilibrar a temperatura. (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios do Chá de Amora para a saúde
Usualmente, associamos as frutas vermelhas às geleias. Essa fruta, facilmente encontrada nos jardins de diversas regiões do país, pode ser muito versátil. A amora é uma fruta da amoreira, que possui (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios do Chá Branco para a saúde
O chá branco é um tipo de chá que possui efeitos antibacterianos que podem ajudar o sistema imunológico a combater infecções. Acrescenta-se que o chá branco também possui propriedades odontol (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios do Cuscuz para a saúde
O cuscuz é feito basicamente à base de farinha, água e sal. Caso queira, outros ingredientes podem ser acrescentados, e isso poderá alterar o sabor. Ainda nesse panorama, a farinha de cuscuz, (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios do Ômega 3 para a saúde
O ômega 3 tem sido objeto frequente de estudos nos últimos anos. Isso se dá devido aos benefícios que o consumo pode trazer a vida dos indivíduos. O que é ômega 3 Ômega 3 consiste em um áci (...)
· 15/10/2020 · 5 min.
Benefícios do Ingá para a saúde
Muitas pessoas já passaram por um pé de ingá e ficaram se perguntando o que seria aquela planta. Algumas até a ignoram por não saberem que o ingazeiro dá origem a uma fruta comestível e que pode traz (...)
· 15/10/2020 · 5 min.
Benefícios do Açúcar de coco para a saúde
O açúcar de coco, além de ser rico em vitaminas, possui baixo índice glicêmico. Logo, ele é um ótimo substituto para quem está querendo deixar de consumir o açúcar refinado comum. Cabe mencio (...)
· 15/10/2020 · 5 min.
