Benefícios da Anchova para a saúde
É bastante comum, quando iniciamos dietas ou decidimos comer menos carne vermelha, optarmos por aumentar o consumo de carne branca, não é mesmo?! Peixes são um alimento versátil, nutritivo, …
Categoria: Alimentos
Benefícios do Presunto para a saúde
16/12/2019 Alimentos
O presunto é a parte traseira da carne de porco preservada por meio de salmoura, defumação ou cura úmida. Diversos ingredientes podem ser usados para aromatizar e preservá-lo. Esse …
Benefícios do Leite para a saúde
15/12/2019 Alimentos
O leite é um alimento admirado no mundo todo há milênios. É um composto cheio de nutrientes que as mamíferas fabricam para alimentar seus bebês. Os tipos mais consumidos …
Benefícios do Arroz para a saúde
14/12/2019 Alimentos
O arroz é um alimento antigo e acredita-se que tenha sido cultivado pela primeira vez na China há cerca de 6 mil anos, mas descobertas arqueológicas recentes encontraram sementes …
Benefícios do Vinagre para a saúde
13/12/2019 Alimentos
O vinagre, conhecido por muitos como vinagre destilado, ou a base de álcool, é um dos principais apoios familiares no mundo todo há centenas de anos. É fácil compreender …
Benefícios da Massa para a saúde
12/12/2019 Alimentos
A massa é um alimento sem gordura e com baixo teor de sódio que pode se encaixar perfeitamente em um plano de gerenciamento ou perda de peso. Uma xícara de …
Benefícios do Manteiga para a saúde
11/12/2019 Alimentos
A manteiga é um alimento básico na dieta da maioria das pessoas e pode transformar refeições leves e sem gosto em obras de arte apetitosas. Mas a manteiga também …
Benefícios do Queijo para a saúde
10/12/2019 Alimentos
O queijo é um alimento feito a partir do leite de animais como vacas, ovelhas e cabras, sendo produzido por meio de sua coagulação. A produção de queijo está …
Benefícios do Sushi para a saúde
Prato típico da culinária japonesa, o sushi surgiu há cerca de 200 anos, quando inicialmente era vendido com molho de vinagre, açúcar e sal, combinado com algum tipo de …
Benefícios do Siri para a saúde
Os frutos do mar estão relacionados a uma dieta saudável e diversos benefícios à saúde, por isso estão cada vez mais ganhando espaço na mesa dos brasileiros. Fonte de …