Peixes
Benefícios do Caranguejo para a saúde
A carne de caranguejo é um tipo versátil e popular de fruto do mar, além de um alimento importante para quem busca uma dieta equilibrada e uma alimentação saudável. Com uma carne saborosa e macia, o (...)
· 15/10/2020 · 7 min.
Benefícios do Bacalhau para a saúde
O bacalhau é uma espécie de peixe bastante conhecido na cozinha portuguesa, sendo considerado um dos alimentos mais apreciados e consumidos pelos moradores de Portugal. Há mais de uma variedade de ba (...)
· 15/10/2020 · 7 min.
Benefícios da Ostra para a saúde
As ostras são moluscos que pertencem à família Ostreidade e à ordem Ostreoida. Elas se desenvolvem em águas marinhas e podem ser encontradas em mares de todo o mundo, com exceção de águas muito poluí (...)
· 15/10/2020 · 8 min.
Benefícios do Camarão para a saúde
O camarão é um fruto do mar delicioso e versátil, que pode ser incluído em várias receitas culinárias, seja como petiscos ou como o ingrediente principal. Mas, muito mais do que isso, o consumo desse (...)
· 15/10/2020 · 8 min.
Benefícios da Anchova para a saúde
É bastante comum, quando iniciamos dietas ou decidimos comer menos carne vermelha, optarmos por aumentar o consumo de carne branca, não é mesmo?! Peixes são um alimento versátil, nutritivo, saboroso (...)
· 15/10/2020 · 7 min.
Benefícios do Sushi para a saúde
Prato típico da culinária japonesa, o sushi surgiu há cerca de 200 anos, quando inicialmente era vendido com molho de vinagre, açúcar e sal, combinado com algum tipo de peixe ou fruto do mar, vegetai (...)
· 15/10/2020 · 5 min.
Benefícios do Siri para a saúde
Os frutos do mar estão relacionados a uma dieta saudável e diversos benefícios à saúde, por isso estão cada vez mais ganhando espaço na mesa dos brasileiros. Fonte de proteínas, minerais e vitaminas (...)
· 15/10/2020 · 6 min.
Benefícios da Sardinha para a saúde
A Sardinha é um peixe de água salgada, da família Clupeidae com muitas variedades e tamanho geralmente pequeno, com cerca de 10–15 cm de comprimento. As sardinhas são ricas em nutrientes (...)
· 15/10/2020 · 5 min.
